תגובות

ב
בקשה רק הערות שקשורות לנושא, בלי שטויות

האם נכון שאכילת חרובים מורידה את רמת הסוכר בדם?

אכילת חרובים לאו-דווקא מורידה את רמת הסוכר בדם, בכל-אופן אינה מעלה אותה. זאת הודות לכמות הגבוהה בִמיוחד של סיבּים תזונתיים, המאִטּים את ספיגת הסוכר בדם. אני מַכיר אנשים, שסבלו מסוכרת, ואיזנו את מצבם ע"י המרת הסוכר המזוקק בַחֲרובים.
לטיפול בסוכרת מומלץ לבשל 50 גר` זַרעי חרובים בליטר מים משך שעה, לסנן ולשתות 3-2 כוסות ביום.
המלצות נוספות: עלי עץ התות:
http://www.eatwell.co.il/?CategoryID=...
(ואגב, פרי עץ התות מומלץ אף הוא לבעלי רמת סוכר גבוהה)
וכן אכילת עלי בטטה, שלהם מרקם נעים למאכל וטעם עדין, המשתלב יפה בסלטים וכיוב':
לבריאות
http://www.cancerhelp.org.il/news/BHA...